Valores y Creencias

DESCRIPCIÓN

Los valores son convicciones profundas de los seres humanos que determinan su manera de ser y orientan su conducta involucrando los sentimientos y las emociones.
Los valores más importantes de la persona forman parte de su identidad, orientan sus decisiones frente a sus deseos e impulsos y fortalecen el sentido del deber ser.
Las creencias son el estado de la mente en el que un individuo supone verdadero el conocimiento o la experiencia que tiene acerca de un suceso o cosa. Dar por cierto algo, sin tener evidencias de ello.

OBJETIVOS

  • El valor de los valores.
  • Identificar nuestros valores innegociables.
  • Trabajar con creencias.
  • Tener herramientas para el autoconocimiento.

Ver PDF

1ª Parte | Marco teórico del trabajo con valores

Objetivo

  • Reconocer el valor de los valores.
  • Detectar creencias propias.

Contenido

  • Definición y desarrollo del concepto de valor y principio.
  • Diferenciar el concepto valor del concepto principio.
  • Valor-Creencia.

Metodología

  • Marco teórico del concepto de valor.
  • Marco teórico del concepto de creencia.
    Marco teórico del concepto principio.

2ª Parte | Nuestros valores innegociables

Objetivo

  • Identificar nuestros valores innegociables.

Metodología

  • Herramienta para detectar nuestros valores innegociables.
  • Collage con nuestro mapa de valores innegociables.

Contenido

  • Nuestros valores innegociables.
  • Conexión con nuestros valores.

3ª Parte | Dinámicas para identificar los valores en nuestras acciones

Objetivo

  • Identificar situaciones de nuestra vida donde están presentes nuestros valores.

Contenido

  • Vivir acorde a nuestros valores.
  • Concretar valor/acción.

Metodología

  • Herramienta Acción-Valor.
  • Visualización.

4ª Parte | Creencias irracionales de Ellis

Objetivo

  • Identificar las irracionalidades de nuestros pensamientos.

Contenido

  • 11 creencias irracionales de Ellis.

Metodología

  • Trabajo y reflexión de las 11 creencias irracionales de Ellis.

EVALUACIÓN

La estrella de los valores.
Relación de las creencias detectadas.
Feedback individual y grupal.
Aprendizajes.

DURACIÓN

Teórica y práctica, 10 horas.

Para saber más sobre este curso escríbenos




He leido y Acepto la Politica de Privacidad